理想体重计算器

基于多种公式计算理想体重范围

身心健康工具

基本信息

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关于理想体重

理想体重是一个参考值,不同公式基于不同的研究和人群数据。实际的健康体重应该结合个人的体脂率、肌肉量、骨骼密度等多个因素综合评估。建议咨询专业医生获取个性化建议。